吴国将领。字幼节、吴郡吴县(今江苏苏州)人。陆逊之子,孙策外孙。陆逊死后,陆抗年二十,为建武校尉,领逊部众。赤乌九年(246),任立节中郎将,与诸葛恪换屯柴桑。陆抗离开驻地时,修葺城围墙屋,恪入屯,俨然若新;而恪柴桑故屯、颇有毁坏,深以为惭。建兴元年(253)任奋威将军。后来,魏将诸葛诞举寿春降吴、拜陆抗为柴桑督,赴寿春,破魏牙门将偏将军,迁征北将军。不久又任镇军将军,都督西陵。孙皓即位,加镇军大将军,领益州牧。建衡二年(270),大司马施绩卒,拜抗都督信陵、西陵、夷道、乐乡、公安诸军事,治乐乡(今湖北江陵西南)。
陆抗虽为武将,却针对当朝奸人弄权、宦官预政等弊端,屡次上疏。凤凰元年(272),击退晋将羊祜进攻,攻杀叛将步阐,加拜大司马,领荆州牧。