同官，故屡有唱和。金人陷汴京，投高宗麾下，随之南渡，入张俊幕府参赞军事，多所筹画。寻通判真州，岁寒大火，民千余家露处雪中，伸辟寺宇官廨安置灾民，且发常平帑廪以赈济。擢知徐州，为秦桧所忌而罢归。绍兴九年金人归河南地，起知徐州，行至淮，金人再陷中原，改知德安府，又调知和州，除浙东安抚司参谋官，秩满复提举台州崇道观。官至左中大夫。晚岁退居常州，不以穷通介意。伸善诗歌，通音律，书法遒正，得祖襄笔意，然倜傥有大志，长于骑射，富有韬略，酒后辄慷慨浩歌，叹中原未复，不欲以书生余技取爵禄。有《友古词》一卷。生平事迹见周必大《周文忠公集》卷六二《中大夫蔡公神道碑》、《宋史翼》卷九。- 蓝理
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