| 常识 | 上清黄庭外景经 |
| 释义 | 《上清黄庭外景经》道教书名。用七言歌诀形式传授养生修炼方法。据其序云：“黄者，二仪之正色。庭者，四方之中庭。近取诸身，则脾为主；远取诸象，而天理自会。”黄主脾，主中央，示人身中部位；庭为阶前空地，引申为“空”。景者，象也，亦即用静功修养导致玄关出现时之“中空现象”。《外景经》主张“扶养性命守虚无，恬淡无为何思虑”，以达到养生长寿。并主张“仙人道士非有神，积精所致为专年”，历来为道家要籍，文人学士亦重之，王羲之所书《黄庭经》亦系《外景经》。有梁丘子、务成子注。收入《道藏》第167册，又见于《道藏》第679册，即《云笈七籤》卷十二。 |
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