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南朝宋吴郡吴县（今江苏苏州）人。字同宗。陆万载季子，陆仲元弟，陆慧晓父。持身伉直，爱才有名行。元嘉(424—453)初以尚书三公郎充大使观采风俗，表荐名士宗彧之、关康之等。四年为散骑常侍，又表荐名士雷次宗、陶潜等。十年为海陵太守，拒宠臣狄当葬父滥用民役。元嘉末任临海太守，还为中散大夫。
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