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明末清初吴县（今江苏苏州）洞庭东山人。喜武略，曾赴四川峨眉山学短枪法。与朱董祥同为程真如弟子，年寿登大耄。获传程真如手著《峨眉枪法》，尤重扎法，并补作《总要篇》。称枪法为持龙之法，强调坐膝身心手足相应，于十八扎、十二倒手诸秘法心领神解，革法精绝实用，攻守超群绝伦，时号“翁家枪”。
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