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藏族姓氏。本家族名，出自 “琼保” 氏。据传其先琼保·较塞，法力无穷。一次降魔，恶魔看到他那威猛的样子，“吓得全身战栗，苦苦哀求道： ‘阿爸，阿爸，米拉！ 米拉！’ 这样连连发出恐惧的哀求声，并向较塞立誓再不为害于人。‘米拉’ 是恐惧的哀号，为了赞誉较塞的功德和威猛，大家都称他为较塞·米拉。从此，他的家族便被称为 ‘米拉’ 氏。”见《中国人的姓名·藏族》。十一世纪时藏族有著名诗人米拉·日巴。
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