| 问题 | 九寨沟的高原反应_九寨沟有高原反应吗 |
| 攻略 | 九寨沟的高原反应 九寨沟会不会有高原反应 九寨沟大部分景点在3000米以下，只有最高处的长海和原始森林在3060米左右。但九寨沟内植被丰富，一般都不会有高原反应的。 去九寨沟身体好的,年轻点的人基本是没有什么高原反应的,有的人刚去可能有一点小的不适应,不过一般过一晚上就OK了,没有什么问题的。如果是老年人的话，以备不时之需，可以在成都的时候先去药店买藏药红景天，预防高原反应的，早3天开始吃，黄龙那边卖的很贵的。 预防高原反应的药物 常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。 避免或减轻高原反应的办法 初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。更不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。 九寨沟线路推荐： 成都当地参团<九寨沟、黄龙汽车纯玩三日游>领略童话仙境—九寨沟，畅游人间瑶池—黄龙，领略蜀风雅韵（赠送烤全羊篝火晚会） 市场价：960 欣欣商城参考价格：666 <成都到九寨沟、黄龙双飞三日游>童话仙境之旅 体验世外桃源 全程无购物 尽情畅游人间仙境 市场价：2600 欣欣商城参考价格：1950 |
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