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青海的地理环境十分特殊，除了果洛州，玉树州和海西州的海拔在3000米以上的地区对人的身体有一定的要求外，其他地区除患有严重疾病（如心脏病，高原脑水肿，糖尿病，严重感冒，高危孕妇）的人外，对任何人来讲是没有问题的。一般疾病患者，可提前采取预防措施，如随身携带氧气，药物等。
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