刚到西藏除了高反还有什么要注意的呢？
1. 西藏普遍比内地干燥，不注意保湿很容易会出现嘴唇干裂，鼻孔很干甚至流鼻血的情况，这时候补水就很必要的。
2. 西藏的紫外线很强，特别是在阳光下看雪山的时候，可以带一副墨镜，保护好眼睛哦；
3. 可以带点便药，肠胃类的药物，西藏以川菜为主，有的朋友可能会有点不适应，感冒类药物，维生素类。
4. 西藏全年气温不高，冬季穿衣和内地差不多，而夏季注意需要带上轻薄羽绒服、冲锋衣或者厚外套等保暖衣物，特别是珠峰大本营和纳木错过夜，温度低。暖袖短裤完全不需要的哦。
对于很多人，也许，一辈子就唯一一次到西藏玩，从申请假期，到计划行程，再到订机票订酒店，如果到了这边因为高反玩不了，是多大的遗憾。根据我的线路顺序来走想必问题不大了。真心祝愿你们到西藏都可以轻松应对高反！ |