耗牛肉：这是四姑娘山的主要特产，川西及藏区主要特产之一，以"高蛋白、低脂肪、无污染"而出名。制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。
虫草：名贵中药。有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。
雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认。
沙棘：含维C，营养丰富，是除耗牛肉外的另一个特产。这种果实还可以入药，具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀的功效。在四姑娘山，沙棘果成熟的季节，就可以品尝到新鲜、无污染的沙棘果。
酸奶：是本地藏民最喜欢的一种食品，是鲜牛奶煮沸后，加入适量的酵奶而制成的。
青稞酒：这是当地臧明自己酿制的酒，一定要喝，但是不要喝太多，毕竟高原地区，少喝酒为妙。
雪莲花：在日隆镇、双桥沟景区均有出售，价格在每捆（约5-10 朵）10 元左右。
贝母：日隆镇上有售，价格在20 元/两左右。 |